Mrz 20

Gewinner Fitness- und Gesundsheitsmesse

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                                                                                                                                    _
Mrz 15

Fitness- und Gesundheitsmesse 17.03-18.03.2018

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                                              Öffnungszeiten und Kurse zum Bedamarkt
Mrz 02

Saisonvorbereitung Fussballvereine

von Stefan Schönecker in Informationen 0 Kommentare
Aktuell absolvieren wieder verschiedene regionale Fussballvereine ihr Saisonvorbereitung im city fit. Die Vereine aus Metterich, Badem, Echtersbach, Oberkail und Waxweiler konnten aus unserem Angebot u.a. Indoor Cycling und Performance Training wählen. Beim Indoor Cycling steht das Ausdauertraining (Grundlagen- und Intervalltraining) auf stationären Rädern im Vordergrund. Performance Training ist sportartspezifisches Athletiktraining mit Langhanteln, Functional Training mit dem eigenen Körpergewicht sowie Mobilitäts- und Beweglichkeitstraining. Momentan sind noch, auch kurzfristige Anfragen, für weitere Mannschaften möglich.   06561/9673-0                 .