Kraftanalyse

Der lumbale chronische Rückenschmerz wird nicht selten durch ein gestörtes Verhältnis der Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rumpfflexoren- und Extensoren, ausgelöst oder verstärkt. Bevor wir ein gezieltes gesundheitsorientiertes Rückentraining  empfehlen, beschreibt ein Eingangstest mit dem Dr. WOLFF Back-check die aktuelle Kraftfähigkeit der Rumpfmuskulatur. Das mehrfunktionale Messsytem erlaubt die exakte Bestimmung und Einordnung des Kraftniveaus. Diese Daten sind für die Trainingsplanung und Erfolgskontrolle des Rückenpatienten so wichtig, wie das EKG für den Herzpatienten.
Mittels Krafttest können  Kraftdefizite und muskuläre Dysbalancen identifiziert werden, so dass die entsprechenden Trainingsmaßnahmen zur Gesundheitsoptimierung getroffen werden können.
Diese genaue Analyse ermöglicht ein zielgerichtetes Rückentraining und die persönlichen Erfolge werden beim Re-Test am Back-check eindeutig erkennbar. In genau dosierbaren Trainingseinheiten wird die Muskulatur zielgerichtet den Idealwerten nach und nach angenähert. Beim Ausgleich  der muskulären Dysbalancen ist aufgrund der erhobenen Back-check  Daten fast eine „Punktlandung“ möglich!