Für den perfekten Trainingseinstieg oder Wiedereinstieg erhälst Du ein individuelles oder ein Standard-Trainingsprogramm. Unsere Trainingsprogrammerstellung ist für Dich immer kostenfrei.

Es kann nach 12 Wochen durch ein verändertes oder neues Trainingsprogramm ersetzt werden.

> Ausführliche Anamnese

> Moderne Körperfettanalyse (Futrex)

> Digitaler Trainingsplan auf MySport App

> Individuelle Kursempfehlungen

Unsere Fachtrainer führen mit Dir ein individulles Kraft- und Ausdauertraining durch und beraten dich auch gern hinsichtlich trainingsbegleitender Maßnahmen. Dieses individuelle Coaching wird Dir entsprechend der aufgewendeten Zeit berechnet.

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